Thứ Bảy, Tháng Mười 19, 2019
fitness world

Yoga

yoga cho người mới tập

9 bài tập Yoga cho người mới bắt đầu “hướng dẫn...

Yoga là một trong những bộ môn tập luyện nhẹ nhàng nhưng đem lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể. Vừa giúp...

Sức khỏe

More
    chế biến ức gà cho gymer

    8 cách chế biến ức gà cho người tập thể hình...

    Người tập gym, vận động viên thể hình tập luyện với cường độ cao cần được bổ sung năng lượng và dưỡng chất để...
    tập gym tăng chiều cao

    Tập Gym có tăng chiều cao không? Lịch và bài tập...

    Chiều cao khiêm tốn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Thân hình quá thấp làm bạn khó khăn trong chọn đồ và...

    Giảm cân

    Shape up là gì

    Shape up là gì Các động tác của Shape Up tập trung vào những phần dễ tích mỡ, làm săn chắc bụng, thon nhỏ đùi...

    Quảng Cáo

    - Advertisement -

    Thể thao - Võ thuật

    Tăng Cân

    Người gầy tập thể hình như thế nào để tăng cân

    Cơ thể bạn gầy còm, bạn thiếu tự tin khi tập luyện, bạn nghĩ mình không đủ khả năng để có một cơ bắp...
    - Advertisement -